2024.03.09

嘔吐発熱💢

やったこと

疲れが溜まったのか熱が出てしまって、お昼頃に吐いてしまった。
とにかく体調が悪くてふらふらしていたので1日を通してほとんど寝ていた。
睡眠時間の管理も適当で運動もしていないので、一回体調を崩すと長引くことが多くて憂鬱。